这几天，县实验学校体育馆不时传来乒乒乓乓的声音，并没有暑期应有的宁静。走进体育馆，记者看到，40多名学生正挥着乒乓球拍尽情对战。

　　“有小伙伴们一起打乒乓球很开心，还能实现我每天运动1小时的目标，这个暑假我要变得更健壮。”半个多小时下来，四年级学生钱嘉迪早已大汗淋漓。每天上午9点到10点半，连续两周，他们将在教练的带领下练习乒乓球。除此之外，在体育馆二楼，还有40名学生跟着老师学习武术，充实着自己的暑期生活。

　　原来，为有效防控“小眼镜”“小胖墩”，县教育局、县卫健局、县文广旅体局今年联合在10所义务段学校中开展“使眼睛更明亮、使体魄更健壮”假期“亮健”行动，并配套“公益体育课”培训项目，督促学生们多参加运动，远离电子产品，戒除不良嗜好，增强体质。

　　“前期，曾对全县20所义务段学校进行视力抽测，发现有约60%的学生存在视力问题，还有缺乏体育锻炼等情况，学生体质普遍差成为大问题。”县教育局基教科相关负责人介绍，暑期也是增强体质的好机会，目前该公益体育课在县城区的10所义务段学校试点开展，篮球、排球、羽毛球、武术、棋类等等，每所学校各有不同，学生可以结合自身体质和运动兴趣自愿参加。

　　县实验学校五年级学生费一诸虽然没有报名参加公益体育课，但是他早已定下自己的锻炼计划。翻开学校下发的《德清县青少年健康管理“亮健”行动》手册，只见近视的危害、近视眼的形成因素、护眼小贴士、暑期健康处方等小知识都被精美地排列在册，另外还附有国家学生体质健康标准单项指标评分表与“亮健”行动个人计划。体育锻炼：60分钟有氧运动、90分钟足球训练课程；电子产品管理：每天不超过1小时；健康饮食：多吃水果、三餐有序……费一诸清晰写下了自己的暑期身体管理计划。“以往假期没那么细致，想干吗就干吗，有了‘亮健’行动，更有目标和动力了，会进行系统的管理，我也争取在视力保护、体质健康等各方面指标上有所提升。”费一诸表示，自己还有那么一点点偏胖，希望每天坚持运动，在开学前争取瘦几斤。

　　此举也得到了家长们的支持，费一诸的妈妈诸琦表示，“亮健”行动手册的发放，让孩子把锻炼作为特殊的暑假作业来好好对待，按照手册管理身体。

　　此次“亮健”行动分为分析现状制订目标、暑假期间自主锻炼和开学测试成果反馈三个阶段。活动从6月起至10月结束，让学生在假期养成良好的锻炼习惯。

　　2019学年第一学期开学后，学校将开展《国家学生体质健康标准》检测和体育特长展示，考查学生在暑期“亮健”行动中取得成果情况。据悉，2020年此项工作将在全县各义务段学校实施。