本周强台风“山竹”前脚刚离开，一直“虎视眈眈”的副热带高压后脚就迅速跨入，“秋老虎”随之发威，连日晴好让德清白天最高气温重回35℃。周三武康城区最高气温35.4℃，钟管最高气温达37.4℃，本以为可以“休息”的空调再次“上岗”。

　　不过好消息是，随着冷空气南下，盘踞德清的这只“秋老虎”在今天终于被“赶跑”了，最高气温将重新掉入“2”字头。也就是说，即将到来的中秋佳节，市民可以尽情外出赏月游玩，互道“天凉好个秋”。

　　昨天上午，县气象台发布了天气动态及中秋假期天气：20日夜里起我县受冷空气影响，21日至22日阴有时有雨，气温下降，天气转凉爽。具体天气：21日，阴天有时有雨，24到27℃；22日，阴有时有雨转阴天，22到26℃；23日，多云，21到26℃；24日，(中秋节)晴到多云，18到26℃；25日至月底多云天气为主。

　　德清人对“秋老虎”并不陌生。民间说法，“秋老虎”指转凉后，又突然热起来的天气。本周末，“秋老虎”即将成过去式，那么，“秋老虎”后人们该如何养生保健呢？专家提醒，经过一个夏天后，人们的身体消耗很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚寒。因此，在选择食物时，不宜过于寒凉，如西瓜、黄瓜等，其性味寒凉，多吃可能伤及脾胃，所以要少吃。可以适当吃肉食，有许多食品如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等，既有清暑热又有补益的作用，可以放心食用。

　　此外，最近多午后局部雷阵雨天气，气温起伏较大且早晚渐凉，大家平时要加强锻炼以增强机体对环境的适应能力，还要根据天气采取适当的预防措施，注意防寒保暖,